Sebenarnya banyak mitos mengenai bagaimana makanan untuk yang tidak boleh dan boleh dikonsumsi pasca orang sunat. Akan tetapi, kita harus lebih jeli melihat kandungan gizi makanannya. Janganlah percaya kepada mitos!
klik banner konsultasi via waKonsumsilah makanan yang mana gizinya membantu proses penyembuhan luka. Adapun makanan tersebut dapat Anda temukan di lauk pauk dan sayur mayur sehari-hari. Berikut lauk-lauk tersebut:
- Telur
Dulu kata orang tua, pasca sunat itu tidak boleh makan telur. Padahal, anak pasca sunat baik untuk mengonsumsi telur. Telur memiliki kandungan protein yang tinggi. Protein sendiri mampu membantu pembangunan jaringan yang rusak di kulit. Selain itu, protein dapat meningkatkan kekebalan tubuh. - Brokoli
Brokoli merupakan sayuran yang dapat jadi pilihan teman makananan pokok Anda. Dalam kaitannya dengan penyembuhan luka, brokoli memiliki kekayaan gizi yang beragam. Kandungan vitamin C di dalamnya sudah bisa memenuhi kebutuhan vitamin C dalam sehari jika dimakan dalam kadar tertentu. Adapun vitamin C adalah yang membantu menghindari terjadinya infeksi diluka. Vitamin K di brokoli juga bagus bagi perawatan kulit dan membuat kulit lebih bening. - Tomat
Tomat sudah dikenal baik untuk mempercepat penyembuhan luka. Hal itu karena kandungan likopen dalam tomat. Likopen adalah antioksidan paling kuat yang mencegah tumbuhnya kanker. Senyawa fenol di dalamnya juga bermanfaat untuk melawan radikal bebas. - Bayam
Zat besi dan bayam adalah dua kata yang tidak bisa dipisahkan. Kandungan zat besi di dalam bayam mampu membantu mebantu mengaktifkan vitamin untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu, ada senyawa sulfur di bayam yang mendukung sintesis kolagen dikulit. - Kacang Polong
Kacang Polong mengandung zinc. Senyawa zinc membantu pembelahan sel yang membantu tubuh menggunakan protein untuk mempercepat penyembuhan luka.
Tidak Ada Pantangan Makanan untuk Orang Sunat
Sudah jelas kan? Bahwa sesungguhnya tidak ada makanan orang sunat yang menjadi pantangan. Konsumsi sayur dan buah yang kaya akan vitamin dan nutrisi penting tubuh lain malah dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Baca juga : Hukum Khitan Perempuan
Selalu percayakan tindakan khitan buah hati Anda di Rumah Sunat dr Mahdian. Karena kami memiliki pengalaman lebih, baik dokternya atau tenaga medis lain. Teknologi yang kami miliki juga selalu yang terbaik, dengan cabang tersebar di hampir seluruh kota di Indonesia. Rumah Sunat dr Mahdian, saat ini juga memiliki layanan sunat di rumah. Terimakasih.
klik banner konsultasi via wa